Benéfico el horario de invierno: Gobierno federal

CDMX.- El cambio al horario de verano tiene efectos adversos en el sistema nervioso.

Así lo informó el secretario de Salud, Jorge Alcocer Varela, quien también destacó que el horario de verano ocasiona consecuencias en el humano como la somnolencia, irritabilidad, problemas de concentración y de memoria, así como ideas suicidas, trastornos digestivos, disminución del apetito durante el día y aumento del hambre en la noche.

El funcionario federal detalló los beneficios del horario de invierno.

“Este horario habitual en México, disminuye el riesgo de enfermedades del corazón, obesidad, insomnio y depresión. Por ello, la iniciativa de reforma para eliminar el horario de verano”, citó.

El secretario de Salud destacó que el horario de invierno, es decir, el horario real, promueve un ritmo biológico más estable que el de verano, mejora el rendimiento intelectual y ayuda a disminuir enfermedades del corazón, obesidad, insomnio y depresión.

Las personas adultas necesitan de tres a siete días para adaptarse al cambio de hora y la niñez requiere más tiempo, además de que la falta de sincronización con el ambiente altera el orden temporal interno y causa problemas físicos y mentales.

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